Le nostre attività per bambini e adulti

La palestra Athena è il luogo ideale per chi vuole raggiungere i propri obiettivi di fitness e benessere. Offriamo una vasta gamma di corsi di allenamento per soddisfare le esigenze di ogni tipo di utente, dai principianti ai più esperti.

Calendario

  • Lunedì
  • Martedì
  • Mercoledì
  • Giovedì
  • Venerdì
  • Sabato
Pilates
8:30 - 1h

Pilates

Aquagym
08:30 - 45 minuti

Aquagym

Nuotatore
08:30 - 45 minuti

Aquafitness

Aquagym
08:30 - 45 minuti

Aquagym

Aquagym
10:00 - 45 minuti

Aquagym

Aquagym
9:30 - 45 minuti

Aquagym

Aquagym
9:30- 45 minuti

Aquagym

yoga
10:00 - 1h

Postural Streching

Aquagym
10:15 - 45 minuti

Aquagym

cardio
12:50 -1h

Circuit Training

Peso
12:50 - 1h

Pump

Aquacircuit
12:20 - 45 minuti

Aqua Circuit (Bike/Gym/Jump)

Idrobike
13:00 - 40 minuti

Idrobike

box
18:35 - 1h

Fitboxe

Aquastrong
13:00 - 45 minuti

Aquatone

Peso
18:30 - 1h

Strong tone up

Idrobike
13:00 - 40 minuti

Idrobike

aerobica
18:45 - 1h

Step Tone

Aquajump
13:00 - 45 minuti

Aquajump

Peso
18:35 - 1h

Pump

Aquagym
13:00 - 45 minuti

Aquagym

Pilates
19:05 - 1h

Pilates

Aquagym
18:30 - 45 minuti

Aquagym

Peso
19:35- 1h

Pump

Idrobike
18:15 - 40 minuti

Idrobike

Zumba
19:30 - 1h

Zumba

Idrobike
18:30 - 40 minuti

Idrobike

Peso
19:30 - 1h

Functional

Aquajump
18:30 - 45 minuti

Aquajump

allenamento
19:35 - 1h

Balance

Idrobike
18:10 - 40 minuti

Idrobike

Idrobike
19:20 - 40 minuti

Idrobike

Aquacircuit
19:00 - 45 minuti

Aqua Circuit (Bike/Gym/Jump)

Aquagym
19:20 - 45 minuti

Aquagym

Aquacircuit
19:20 - 45 minuti

Aqua Circuit (Bike/Gym/Jump)

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